引言
生活在21世纪，每一个人皆会面对心理和精神压力；这不仅是成人的生活写照，更是现代儿童不能避免的事实。资讯的发达导致物质享受被过度重视，而忽略了心理的健康成长。生活上的激烈竞争，无论在学业、工作、感情、婚姻、家庭、人际关系等方面，更容易使人陷入焦虑、不安、紧张和波动的情绪当中，因而不能自拔。
另外，儿时的记忆、成长环境、家庭背景、被压抑的创伤、未处理的情感，都会深深影响日后的性格，待人处事等等。透过沙游，可帮助案主宣泄心中之痛、自我探索、自我表达、自我认识及自我肯定，以提升自信及提高面对与处理问题的能力。
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博爱发扬沙箱游戏治疗
博爱为了配合时代的挑战和社会发展的需要，随着游戏治疗的服务后，接着开始沙箱游戏治疗服务，帮助不同年龄层（8-80岁）的人，以创意与创新的方式，陪伴有需要的人去面对困境，让许许多多情绪受困扰的人士找到一个情绪纾 解的管道。
自2002年，博爱开始推广沙箱游戏治疗，邀请美国及澳洲的学者，在大马举办有关的培训课程，让我国各领域人士进一步了解何谓沙箱游戏治疗。来自美国著名教授有Dr. Homeyer 和 Dr. Sweeney 及澳洲讲师有Mark Pearson 。藉此，沙游在大马陆续被拓展，并帮助许多的儿童、青少年、成年人及夫妻，去面对生活上所遇到的困境及压力，并一起成长与突破。
至今，前来接受沙游的个案显明日益增加。因此，随着社会的进步，我们需要以创意又创新的方式，触摸人的内心世界，而沙游则是最非常有效的管道。
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何谓沙箱游戏治疗？
根据瑞士容格派分析家 Dora Kalff (1980)的定义：“沙景代表内在与外在世界的人物与环境，它们连结，整合这内外的心界。”
美国著名的游戏及沙游治疗专家侯美尔(Dr. Homeyer) 及宣力 (Dr. Sweeney) 认为：“沙箱游戏治疗是一种表达性、投射性的心理治疗法，在专业治疗师带领下，以沙箱和迷你奇为非语言的媒介，呈现与探讨个人内心的问题。”
澳洲多元（综合）艺术治疗学院的心理治疗导师马克皮尔生（Mark Pearson）则认为：“ 沙箱游戏治疗是 一种体验与表达性之辅导与心理治疗模式。它是语言治疗与表达性治疗的桥梁，让案主能够在自然与安全的空间里，处理内心深处的情感，有效的减少情绪所引起的行为问题。”
沙箱游戏治疗简称“沙游” 是一种透过沙箱的功能，在一个有限的空间内，安全和接纳性的环境里，拥有特别挑选的迷你奇, 作为非语言的沟通媒介的一种心理治疗。当案主在沙箱中摆着不同的迷你奇时，就是与他内在世界、潜意识、回忆及现在情绪互相连结的一种治疗性经验。
沙游的对象
各个年龄层:
儿童/青少年/青年/中年/老年/夫妇(8-80岁)
沙游的范围
沙游适合应用在辅导中心、学校、医院、孤儿院、精神康复中心、家庭、社区等。 |
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沙游的目标
- 表达不能言喻的困扰、情绪和压抑。
- 更能具体和客观的认识自己内心世界。
- 更能接纳自己, 对自己更具自信心。
- 更能自我主导, 积极面对人生。
- 提升自我表达能力, 为自己作独立性的抉择, 并愿意承担更大的责任。
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沙游的优点
- 为不善于言语表达的案主，提供一个有效的 沟通媒介。
- 吸引儿童及青少年，减低案主的自我防卫。
- 案主不需要艺术天才。
- 家人可以参与。
- 能够预防移情作用(Transference)困扰。
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沙游的功能
根据现今美国著名的游戏及沙游治疗专家侯美尔及宣力的研究，沙游的基础功能有：
- 促进非言语所能言喻的情绪表达，在没有批评和评估的情况下，案主可以安全的敞开自己的内心世界，自由的表达和探索。
- 具有动觉的特征，协助案主在危机或情绪困扰中，透过知觉性的体验，处理创伤的情感。
- 提供具治疗性质的心理空间，赋予案主一种安全感，让被压制或被遗忘的情感得以发泄而治愈。
- 协助面对危机和创伤的案主，重新掌握控制的能力和信心。
- 促进案主更真实及自然的自我探索，减低他们透过语言的自我防卫，比如将事物合理化或理智化等等。
- 帮助案主更彻底且迅速地处理潜移默化的情感以及核心问题。
文章
不能说的秘密
当婚姻亮起了红灯
忧郁放大镜
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